Desember 17, 2017

Cara Mengatasi Kulit Kering yang Efektif

Kulit kering (xerosis) adalah kondisi umum dengan banyak penyebab. Kulit kering bisa menjadi gejala yang mengindikasikan diagnosis penyakit yang lebih serius. Namun dalam kebanyakan kasus, kulit kering disebabkan oleh faktor lingkungan yang panas, sehingga kulit kehilangan kelembaban. Panas, iklim kering, dan sabun keras bisa memicu kulit kering. Tapi, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk caras mengatasi kulit kering dan memulihkan kelembaban dengan menggunakan pengobatan alami di rumah. Inilah caranya!
kulit kering foto:estetiderma.co.id

Minyak kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat emolien. Emolien mengisi ruang antara sel kulit, yang dapat menciptakan permukaan yang halus. Karena itulah asam lemak jenuh yang terkandung secara alami di dalam kelapa dapat menghidrasi dan menghaluskan kulit. Anda bisa menggunakan minyak kelapa setiap hari bahkan pada bagian tubuh yang paling sensitif sekalipun. Termasuk area di bawah mata Anda dan di sekitar mulut Anda. Manfaat lain dari minyak kelapa adalah Anda tidak perlu mencampurnya dengan apapun. Oleskan saja minyak kelapa ke tubuh yang mengalami biang keringat, biarkan meresap dan bilas. 

Petroleum jelly
Menurut sebuah penelitian, produk petroleum jelly dapat membuat kulit menjadi lembab dan menghilangkan tanda-tanda penuaan dini. Petroleum jelly ini juga dikenal sebagai minyak mineral, sebagai lapisan pelindung kulit dan menjaga kelembaban. Sehingga, cocok untuk cara mengatasi kulit kering atau kulit yang teritasi. Petroleum jelly ini adalah produk vaseline yang bisa Anda beli di supermarket atau toko-toko dan juga toko online.

Pemandian Oatmeal
Oatmeal termasuk selah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kulit. Oatmeal memiliki antioksidan dan sifat anti-inflamasi yang menenangkan iritasi. Obat ini sangat efektif jika Anda ingin meredakan rasa gatal. Pastikan setelah mandi Anda juga mengaplikasikan pelembab pada kulit sebagai pelindung. Anda bisa pemandian oatmeal di rumah. Buatlah oatmeal menjadi bubuk halus dengan jumlah yang pas dengan ukuran air hangat Anda. Setelah larut, berendamlah minimal 15-20 menit. 

Antioksidan dan omega-3
Bila kulit Anda kering dan sulit diatasi dari luar, cobalah mengatasinya dari dalam. Konsumsi bahan yang bisa membuat kulit Anda sehat dan lembab seperti makanan yang mengandung antioksidan tinggi dan omega-3.. Beberapa makanan yang berkontribusi terhadap kesehatan kulit meliputi, bluberi, tomat, wortel, kacang polong dan kacang-kacangan lainnya. Sedangkan makanan yang kaya asam lemak omega-3 yakni ikan salmon. Atau Anda bisa membeli suplemen antioksidan dan omega -3. Tapi, sebaiknya konsultasikan pada dokter kulit Anda untuk perawatan yang tepat.

Cara Mengatasi Biang Keringat Dengan Cepat dan Alami

Suhu yang tak tertahankan di musim panas akan membuat Anda kegerahan atau kepanasan. Tubuh mengeluarkan keringat dan rasanya pasti tidak nyaman. Selain berkeringat, terkadang juga muncul biang keringat yang amat gatal. Kalau tidak segera diobati dengan cara mengatasi biang keringat yang efektif bisa mengganggu aktivitas yang Anda jalani. 

Biang keringat muncul karena pori-pori kulit yang tersumbat gagal mengeluarkan keringat. Gejala biang keringat adalah bintik merah kecil, ruam, lepuhan kecil, bengkak dan juga gatal. Biang keringat berkembang di lipatan kulit atau bagian tubuh yang ditutupi oleh pakaian. seperti leher, selangkangan, dada, di bawah payudara, dan ketiak adalah daerah yang sering terkena dampaknya. Bila Anda sudah tidak tahan dengannya, segera aplikasikan cara mengatasi biang keringat ini!
biang keringat foto:rockingmama.id

Oatmeal
Selain sebagai sarapan bergizi Anda, oatmeal memiliki lebih banyak manfaat. Bahan alami ini sangat bagus untuk kulit. Oatmeal adalah bubuk halus yang diperoleh dengan menggiling gandum. Oatmeal membantu mengembalikan kelembaban kulit sehingga mengurangi rasa gatal. Selain itu, beberapa fenol yang ada didalamnya memiliki sifat anti-inflamasi.
Begini cara mengatasi biang keringat dengan oatmeal, ambillah oatmeal dengan air hangat secukupnya di ember. Rendam diri Anda di dalamnya selama 15-20 menit. Atau bila tidak buat menjadi oatmeal dan air hangat menjadi pasta saja dan gosokkan ke area tubuh yang terkena biang keringat. 

Baking Soda
Baking soda adalah obat rumah yang bisa membebaskan Anda dari biang keringat. Baking soda mampu menghilangkan sel-sel kulit mati dan kotoran lainnya yang menghalangi pori-pori kulit saat mengeluarkan keringat. Sehingga mencegah keringat agar tidak terjebak. Selain itu, bahan ini mengandung efek menenangkan dan anti-inflamasi, dimana dapat membebaskan Anda dari gatal.
Cara menggunakannya dengan menambahkan ½ cangkir baking soda ke air mandi suam-suam kuku. Selanjutnya, campur tiga sampai empat tetes minyak esensial lavender dengan satu cangkir baking soda. Lalu, tuangkan ke dalam air mandi. Sifat antifungal dari minyak lavender membantu Anda membersihkan pori-pori kulit dari kotoran agar tidak menyumbat keringat saat akan keluar.

Aloe Vera
Efek pendinginan dan pelembab dari lidah buaya akan sangat membantu dalam menjaga tubuh Anda tetap dingin. Lidah buaya atau aloe vera juga sudah dikenal sebaga penyembuh luka dan anti-inflamasinya. Jadi, jika Anda memanfaatkannya dan menerapkannya ke kulit akan merasa lega terhadap gejala biang keringat. Aloe vera bekerja sebagai lapisan pelindung yang menghentikan pertumbuhan bakteri dan jamur berbahaya. Sehingga bisa mencegah pori-pori tersumbat.
Ambil gel lidah buaya secukupnya, kemudian langsung oleskan pada kulit yang mengalami biang keringat. Biarkan 15-20 menit, lalu bilas.